„זה פשוט עובד“

roni bigלגילה, רציתי להגיד לך תודה על הכל.
מה שתפס אותי בתוכנית שובל הוא שלא מדובר בדיאטה, אלא בדרך חיים.

 

היתרון של התוכנית היא בידידותיות ובנוחות. הקץ לספירת קלוריות מייגעת, ולתפריטים סגורים ומשעממים שחוזרים על עצמם. אין מאכלים שהם מחוץ לתחום, אפשר לגוון ולאכול הכל – רק במידה. הירידה במשקל מתונה והדרגתית, ובמשך כ-6 חודשים כבר הגעתי למשקל הרצוי.

התוצאות ניכרות והתחושה נהדרת!את תומכת ומעודדת, נותנת יחס אישי, מלווה בתהליך וזמינה בכל שאלה או בעיה. והכי חשוב – גם אם קורה שעולים קצת במשקל, זה לא נורא, אפשר לתקן, לחזור למסלול, ולשאוב עידוד ותמיכה מהמסגרת הקבוצתית התומכת. בקיצור, מומלץ בחום!

רוני גולדרייך, ראש העין.

Share